Uma das doenças que mais crescem no mundo, a diabetes tipo 2 está diretamente ligada à resistência à insulina, condição em que o corpo deixa de responder adequadamente ao hormônio responsável por
Esta salada encontrada no nosso centro de receitas saudáveis é uma refeição leve, cremosa e repleta de proteínas. Perfeita para quem quer emagrecer, desinchar e equilibrar a glicose, esta salada combina perfeitamente
Saber o que emagrece mais, aeróbico ou musculação, é uma dúvida que aflige quem está acima do peso e também que deseja manter o peso, sem oscilações. Considerando que temos uma informação
Mesmo que usadas de maneira adequada, as embalagens ainda assim contaminam a comida com microplásticos. O simples movimento de abrir uma garrafa plástica, esquentar o almoço em um pote no micro-ondas ou
Este doce encontrado no nosso centro de receitas saudáveis é muito saboroso, leve e nutritivo. Misture banana com laranja e transforme esses ingredientes simples em um doce prático, rápido de preparar e
O ator Channing Tatum, 45 anos, deu entrada em um hospital recentemente para passar por um procedimento cirúrgico para corrigir sua separação do ombro. O artista compartilhou o momento com seus seguidores
Comprovadamente, o consumo de álcool afeta a tomada de decisões e um estudo realizado por cientistas da Universidade do Texas, em El Paso, descobriu que essa mudança de opinião pode afetar mais
Só dá ela! Além de todas as confirmações com relação aos benefícios da dieta mediterrânea, agora vem mais uma constatação: o modelo alimentar pode reduzir em até 36% o risco de mortalidade
A instrutora clínica da Faculdade de Medicina de Harvard, Monique Tello, delineou os parâmetros para um café da manhã saudável e que visa garantir o bem-estar físico. As recomendações pretendem transformar a
Este bolo encontrado no nosso centro de receitas saudáveis é uma receita simples, com poucos ingredientes e incrivelmente gostoso. Ele não usa farinha, leite ou açúcar em seu preparo. Sua base é
