Longevidade

Pão fofinho, saudável, sem trigo e delicioso! Fácil e rápido (poucos ingredientes)

Pães integrais com sementes, ideais para uma refeição saudável.

Este pão gostoso, leve e super macio encontrado no nosso centro de receitas saudáveis é simples e irá te conquistar.

pao saudavel

São poucos ingredientes, não tem trigo e é ideal para quem quer praticidade sem abrir mão do sabor. Fica pronto rapidinho e combina com café da manhã, lanche da tarde ou até mesmo como acompanhamento das principais refeições.

Confira o que os internautas estão falando sobre este pão saudável: “Ficou lindo este pãozinho, deve estar uma delícia”, “Eu fiz, receita bem fácil”, “Fiz e ficou maravilhoso”, “Fiz hoje, muito bom, amei a receita”, “Amei”, “Perfeito” e “Que delícia”.

Ingredientes:

  • 200g de aveia em flocos
  • 100ml de água
  • 200g de iogurte natural desnatado sem açúcar
  • 100g de mussarela ralada
  • 1 colher de chá de fermento para bolo
  • Sal a gosto

Informação nutricional: Rende 6 porções, cada uma com 193 calorias, 24g de carboidratos (4g de fibras), 11g de proteínas e 6g de gorduras, aproximadamente.

O vídeo abaixo irá te ensinar a fazer este pão gostoso e saudável:

Não deixe de entrar no nosso centro de receitas saudáveis para mais dicas gostosas e nutritivas como esta. Chegando lá, navegue pelos filtros para receber sugestões personalizadas de acordo com suas preferências e necessidades.

Há muitas receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sucos, saladas, salgados, doces fit e mais à sua espera.

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Fonte:Mundo Boa Forma

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